Strukturen – nötig und aufreibend
Gesundheitsratgeber
Die Jahreszeiten stehen Kopf. Im Spätwinter erleben wir fast schon Frühsommer und im Frühling lässt der Winter nochmals nasskalt Grüssen. Da sind Strukturen aus...
Der Sommer ist da – und wie
Gesundheitsratgeber
Von Null auf hundert schaltet der Sommer auf ergiebige Sonnentage. Mit dabei die entsprechenden UV-Strahlen und Hitze. Beides sind wir kaum gewohnt nach den...
Sei etwas weicher mit Dir
Gesundheitsratgeber
Bei Beratungen in der Praxis wie auch in der Drogerie sage ich oft «Seien Sie etwas weicher mit sich selbst!». Adressaten sind Menschen, welche...
Ess-Lust im Juli
Geröstete Samen
Zutaten:
1 Tasse Sonnenblumenkerne
1 Tasse Kürbiskerne
1 Tasse Buchweizen
2 Esslöffel gemahlene Mandeln
Zubereitung:
- Sonnenblumenkerne rösten ohne Fett
- Kürbiskerne rösten ohne Fett
- Buchweizen in kochend heisses Wasser...
Dreispurige Autobahn
Ab dem 1.1.2016 hat es verschiedene Gesetzesänderungen auf Schweizer Strassen gegeben. Eine davon ist der Artikel 36 Absatz 6.
Auf einer Autobahn mit drei Spuren...