Schlafstörungen und die Folgen
Schlafstörungen sind weit verbreitet und nehmen in der heutigen stressgeplagten Zeit immer mehr zu.
Statistisch gesehen leiden in der Schweiz rund ein Drittel der Bevölkerung ab 40 Jahren an Verspannungen, Schmerzen und Schlaf-
problemen.
Die Beschwerden schleichen sich ganz langsam, aber stetig in unseren Alltag und können folgende Probleme auslösen:
• Wir leiden unter Leistungsabfall
• Wir sind am Tag öfter Müde
• Unsere Konzentration lässt nach
• Wir fühlen uns schneller gestresst
• Wir werden vergesslicher
• Allgemein wird unser Denken schwieriger
• Unser Immunsystem wird geschwächt und man wird schneller und öfter krank
• Es kann zu gefährlichem Sekundenschlaf führen
Sollten Sie unter einem dieser Punkte leiden, melden Sie sich bei uns, wir helfen Ihnen,
Ihren gesunden Schlaf und Ihre Erholung in der Nacht wieder zu finden.
www.schlafcenter-neuenkirch.ch
Inhaber Schlafcenter Neuenkirch
