ROOT – Die jungen Teilnehmer des Schnupperschwingens erfuhren am letzten Samstag einiges über den traditionellen und boomenden Sport im Sägemehl und übten eifrig ihre ersten Schwünge.
mz. Die Trainingsleiter Philipp Fässler und Philipp Zurfluh wussten viel aus ihrem Erfahrungsschatz zu berichten und stimmten die Kinder spielerisch auf den Zweikampf im Sägemehl ein. Bevor es in den Schwinghosen die ersten Schwünge zu üben galt, wärmten sich die Teilnehmer im Sägemehlviereck der Schwinghalle Röseligarten in Root mit ein paar Ballspielen auf. Den Verantwortlichen des Schwingklubs Oberhabsburg war es ein Anliegen, den Jungs einen möglichst normalen Trainingsablauf zu demonstrieren. So folgte auf das Spiel zu Beginn ein gemeinsames Aufwärmen. «Das Einlaufen ist sehr wichtig», erklärte Jungschwingerbetreuer Philipp Fässler, «dadurch können Verletzungen vermieden werden».
Nur mit «Hosengriff» zum Sieg
Fleissig folgte die Truppe den Anweisungen: Liegestütze, Rumpfbeugen, Strecksprünge – alles Übungen, die für die Körperspannkraft wichtig sind. Paarweise lernten die Kinder dann den ersten Schwung, den sogenannten «Übersprung». Wie sie den Gegner auf den Rücken befördern können, und dass ein Resultat nur dann gültig ist, wenn mindestens ein Handgriff an den Schwinghosen liegt, übten die sieben bis elfjährigen Buben in der Folge konzentriert. Mit einem Spiel im Sägemehl endete die gut zweistündige Probelektion, interessiert mitverfolgt von den Eltern auf der Zuschauerrampe. Ein Imbiss belohnte die kleinen und grossen Gäste für ihren Einsatz und die Ausdauer.
Trainiert wird jeden Donnerstag
Das Jungschwingertraining des Schwingklub Oberhabsburg in Root findet jeweils am Donnerstag von 18.30 bis 20 Uhr statt. Für alle, die letzten Samstag nicht dabei sein konnten: Der Trainingseinstieg sowie weitere Schnuppertrainings sind jederzeit möglich. Kontakt unter www.sk-oberhabsburg.ch oder 079 241 54 51 (Philipp Fässler).
