EBIKON – Neues Angebot der Musikschule Rontal ist erfolgreich gestartet
Nach der erfolgreichen Durchführung der Schnupperlektion am 13. September startet das neue Angebot für ältere Erwachsene «Rhythmik, Musik und Bewegung» am Mittwoch, 18. Oktober, im Höflizentrum Ebikon. Die erste Stunde ist kostenlos.
Es hat noch freie Plätze
Nach dem erfolgreichen Start am 13. September findet das neue Angebot der Musikschule Rontal seine Fortsetzung im offiziellen Kursstart nach den Herbstferien. Am Mittwoch, 18. Oktober, findet von 9 bis 9.45 Uhr die erste Lektion im Höflizentrum, Saal Musikschule, statt. Der Kurs ist noch nicht ausgebucht – man kann die Gelegenheit nutzen und sich noch anmelden: Musikschule Rontal, 041 444 02 35.
Zielpublikum sind ältere Erwachsene
Das Angebot richtet sich an ältere Erwachsene, die in einer Gruppe zusammenkommen möchten, um auf lustvolle Weise gemeinsam zu musizieren, sich zu bewegen und zu singen. Dieses gesundheitsfördernde, breit angelegte Angebot unterstützt die geistige und körperliche Beweglichkeit und tut der Seele gut. Die Kurse finden in angenehmer Atmosphäre im grosszügigen Saal der Musikschule im neuen Höflizentrum statt.
Grundlagen
Heute nutzt man die Dalcroze-Methode zur Gesundheitsförderung im Alter. Die Kombination aus Musik, Rhythmik, Bewegung und Spass verbessert die Wahrnehmung sowie die geistige und körperliche Mobilität. Das Erlebnis in der Gruppe fördert soziale Kontakte und stärkt die Psyche. Die Musik löst sowohl körperliche, als auch seelische Spannungen. Bei den Übungen müssen die Kursbesucher-/innen unterschiedliche Dinge gleichzeitig denken und tun. Sie verbessern dadurch ihre Multi-Tasking-Fähigkeit und trainieren ihr Gleichgewicht. So konnte wissenschaftlich nachgewiesen werden, dass sich die Gangsicherheit im Alltag durch die Dalcroze-Methode verbessert und es weniger häufig zu Stürzen kommt. Studien zeigen ausserdem einen positiven Einfluss auf Gedächtnisleistungen, verbale Kommunikation und räumliche Orientierung. Wer also etwas unternehmen möchte, um seine geistigen und körperlichen Fähigkeiten zu trainieren, besucht einfach die Schnupperstunde am 18. Oktober. Für Fragen und weitere Auskünfte zu diesem neuen Angebot steht das Sekretariat der Musikschule Rontal gerne zur Verfügung.
Kursinformationen
Kursleitung: Gabriela von Salis, Luzern, Rhythmik Lehrerin, Chorleiterin und Körpermusikerin
Kurstag und Kursdauer: 10x, jeweils am Mittwochmorgen, 9 bis 9.45 Uhr
Kurs 1: 18. Oktober bis 20. Dezember
Kurs 2: 21. Februar bis 9. Mai
Kursort: Zentrum Höfli, Ebikon
Kursgeld: Fr. 180.- (Kostenlose Lektion am 18. Oktober)
