Frau muss sich zu helfen wissen

Die reformierten Kirchen Meggen, Adligenswil und Udligenswil laden zu einem Anlass in der Reihe «Frau trifft sich» zum Thema «Frauen müssen sich zu helfen wissen» ein, bei dem es um die Selelbstverteidigung von Frauen geht. Er findet am Donnerstag, 16. März, um 19 Uhr in der reformierten Kirche Meggen statt.

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen jeden Alters und für Mütter und ihre Töchter: Gestärkt und selbstbewusst durchs Leben gehen ist die beste Prävention gegen
Übergriffe. «Die Fähigkeit zur optimalen Selbstverteidigung geht über Kampftechniken
hinaus. Ein wichtiges Ziel meiner Kurse ist die Förderung des Selbstvertrauens
und der Selbstsicherheit» sagt Trainerin Karin Vonwil. Sie vermittelt, wie Frauen die körperliche Präsenz und ihre Körpersprache einsetzen können. Zudem lernen die Teilnehmerinnen Selbstverteidigungstechniken. Der Anlass knüpft an den vorigen Selbstverteidigungskurs an. Besucherinnen vom letzten Jahr und neue, interessierte Teilnehmerinnen sind herzlich willkommen. Anmeldung und Infos bei Rosemarie Reintjes,
041 377 14 66, oder rosemarie.reintjes@lu.ref.ch