Frau trifft sich: Fit durch den Winter

«Frau trifft sich» ist eine Veranstaltung der Reformierten Kirche Meggen Adligenswil und Udligenswil. Der nächste Anlass befasst sich mit Gesundheitstipps für die kalte Jahreszeit.

Viele von uns sind erholt und voller Tatendrang aus den Ferien gekommen.
Doch wie behält man die gute Erholung den Winter hindurch? Andere sind gesundheitlich schwächer aufgestellt. Wie kann die Gesundheit durch Hausmittel und fördernde Alltagsmittel gestärkt werden?

Claudia Stöckli gibt Empfehlungen zur Stärkung des Immunsystems. Ganz praktisch stellen wir selbst einen Duftroller mit ätherischen Ölen her, der bei anbahnender Erkältung hilft. Wir erfahren welche Alltagsmittel unsere Haut besonders im Winter schützt, wie der Säure-Basen Haus- halt durch Ernährung ausgeglichen wird und wie wir Bewegung in unseren
Alltag einbauen, auch wenn es draussen kalt ist. Frau Stöckli beantwortet zudem persönliche Fragen rund um das Gesundheitsthema.

Und natürlich darf etwas Stärkendes für das leibliche Wohl an diesem Abend
nicht fehlen. Herzlich willkommen sind alle interessierten Frauen.

Infos und Anmeldung bitte bis 23. Oktober 2018 bei Rosemarie Reintjes:

Telefon 041 377 14 66, rosemarie.reintjes@lu.ref.ch oder via Homepage.